Психологические методы

Забота о здоровье неотделима от заботы о лице и теле. Любые изменения тела и кожи приносят нам неприятности. А это стресс, который, в свою очередь, не может не отразиться на нашем самочувствии и, конечно, на внешнем виде!

И так получается замкнутый круг.

Но самочувствие, как физическое, так и психологическое, изменяется к лучшему, если эстетические проблемы будут устранены.

Различные эмоции, особенно отрицательные, разрушают человека изнутри, и отражаются на его внешнем виде, в первую очередь на коже лица.

Влияние стрессов, которыми насыщена современная жизнь, не может не сказаться на коже в виде высыпаний акне, а также на всем организме, зачастую приводя к таким проблемам, как ожирение и целлюлит.

Ведь зачастую человек пытается «заесть» свои стрессы и проблемы.

Еще не полностью ясно, как внутреннее состояние человека, настроение его души, отражаются внешне.

Но уже точно известно, что оно может полностью поменять его «химию».

Именно поэтому в комплексном подходе лечения косметологических проблем пациента подключается и психотерапевт.

Метод психосуггестивного программирования является одним из первых официально признанных методов использования гипноза для достижения результатов похудения.

В народе его называют «кодированием», которое закрепилось на рынке медицинских услуг, как «быстрый и надежный метод похудения без диет и вреда для здоровья».

В основе метода лежит создание в коре головного мозга очага, который будет тормозить действие пищевого центра.

В результате аппетит снижается и человек употребляет меньше пищи, так как приступы обжорства прекращаются.

А похудев, человек начинает правильно питаться, то есть не потребляет больше энергии с пищей, чем он может расходовать.

У этого метода минимум ограничений, а эффективность достигает 85%, что значительно выше, чем у других способов борьбы с лишним весом.

В то же время необходимо понимать, что кодирование само по себе не является лечением ожирения — это психотерапевтическая техника, облегчающая Ваш переход в новую жизнь, и помогающая Вам сформировать новые, здоровые привычки в питании, которые станут для Вас настолько же естественными, как утренний туалет или уборка квартиры.

Прежде всего, конечно, Вам следует пройти психодиагностику.

Каждый знаком с этим словом, но каждый ли знает, что это такое на самом деле?

Психодиагностика, (в переводе с греческого psyche — душа и diagnostikos — способный распознавать) — это важнейшая форма психологической практики, так как именно она помогает посредством разнообразных методов распознать индивидуальные психологические особенности и перспективы развития человека.

Психодиагностика делится на два основных направления:

• высокоформализованные методики — анкеты, опросники, тесты
• малоформализованные методики — наблюдение, беседа, интервью, анализ продуктов деятельности

Психодиагностика может проходить в группе или индивидуально.

Психолог всегда действует в рамках Этического кодекса, куда входят принцип объективности, конфиденциальности, профессиональной подготовки и т. д.